中(zhōng)醫養生(shēng)講究天人合一(yī)，順時而養。春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。脾主四時應四方，四季脾旺不受邪。2024年春日，新時穎公司攜手美善生(shēng)活館，共同舉辦自然療法肝膽排毒養生(shēng)營第3期，面向公司員(yuán)工(gōng)及其家屬開(kāi)放(fàng)，受到80多位夥伴的熱情關注和積極報名參與。

本次養生(shēng)營曆時三天，由新時穎健康管理顧問沈紅兒老師擔任主講，人資(zī)行政中(zhōng)心夥伴們協助，内容涵蓋養生(shēng)知(zhī)識、肝膽排毒療法、中(zhōng)醫健康操、健康飲食制作等方面，旨在引領有養生(shēng)需求的夥伴開(kāi)拓新的健康理念，更好地享受幸福生(shēng)活。

4月12日晚，排毒養生(shēng)營于時穎商(shāng)廈9樓會議室正式拉開(kāi)序幕。夥伴們簽到後，獲贈公司提供的物(wù)資(zī)包，用于後續課程使用。

本次課程特邀公司總經理林時樂出席，與夥伴們一(yī)同參與《疾病與健康 自然療法》課程。現場氣氛融洽，曆屆營員(yuán)分(fēn)享養生(shēng)心得，紅兒老師爲大(dà)家講述了現代社會存在的健康問題以及健康養生(shēng)的重要性。

課程第二日，進入排毒養生(shēng)方法教學，紅兒老師深入授課，教學艾灸使用方法，便于家庭護理；引領衆人第一(yī)次體(tǐ)驗呼吸療法，放(fàng)松身心；同時講解《腸道健康甩手功》、《肝膽經拍打》的核心要點和實操；最後總結排毒過程中(zhōng)的注意事項，以确保大(dà)家合理健康的進行排毒。

最後一(yī)日早上，紅兒老師解答夥伴們關于排毒過程中(zhōng)的疑問，強調日常健康飲食的重要性，并帶領夥伴們一(yī)起制作健康飲食，共享美味。養生(shēng)營在歡聲笑語中(zhōng)圓滿落幕。

健康是最重要的财富。一(yī)直以來，新時穎公司将員(yuán)工(gōng)放(fàng)在第一(yī)位，幫助員(yuán)工(gōng)一(yī)同追求身體(tǐ)健康、家庭和諧，最終實現員(yuán)工(gōng)幸福。時穎美善生(shēng)活館自創立以來，已爲上百位公司夥伴提供健康智慧，身體(tǐ)理療，滋養身心健康等服務，期待夥伴們将所學知(zhī)識融入日常，從容享受每日健康之樂。新時穎公司将持續呵護員(yuán)工(gōng)健康，與員(yuán)工(gōng)及其家人共謀幸福人生(shēng)。

最後，新時穎公司祝願大(dà)家：年年歲歲身長健，負歲年年春草長。